2020.12.15 07:59ブログ休止いたします今後、ホームページ内で随時ブログを更新していきますのでこちらのページは休止いたします。http://e-kominami.com/ 小南東洋治療院ホームページ今後ともよろしくお願いします。
2020.11.02 02:45腰の痛みは筋肉や関節だけが原因ではない最近、患者さんから「腰の痛みが治らないから仕事を辞めたという人もいる」というのを聞きました。主にデスクワークが中心という方にとって腰痛が治らないというのはとても辛いことなのだと思います。もちろん他の職種の方でもまた違った辛さがあるとは思いますが、いずれにしても痛みが取れないという...
2020.10.27 07:35この時期に多い便秘を解消「便秘穴」だんだんと秋が深まり、朝の気温が一桁台の日もでてくるほどになりました。そうなると増えてくるのが「便秘」です。「便秘」の最大の原因は様々な要因は考えられるにせよ一番は「体の冷え」と考えられます。当院でも便秘の症状の方には足や背中、お腹などにお灸をしたりします。お家でもお灸がなくても...
2020.10.20 07:19眠れない方に効くツボ「失眠」季節はすっかり秋ですね。というより朝晩はもう初冬のような気候です。夏の寝苦しい時期が過ぎ去りこれでよく眠れる・・と思った矢先、寝れない！という方が今増えています。特に朝晩冷え込むと足が冷えたりしてぐっすり眠れなかったりします。今回、不眠解消のツボ「失眠」を紹介します。
2020.10.16 02:41テレワーク？によるぎっくり腰急増！ネットニュースなどにテレワークなどによるぎっくり腰が増えている、という記事を目にしました。ニュースの中には「テレワークによる環境の変化」「運動不足」などが原因に挙げられていました。確かにテレワーク等になったことで出社しなくなり、駅まで歩いたり階段を上り下りしたりと行動が激減したこ...
2020.10.14 00:07灸頭鍼は慢性痛に効果的！当院では安全面を考え、鍼の上にもぐさをのせて置鍼する「灸頭鍼」は行ってきませんでしたが、万全の安全対策をとり必要な患者様には灸頭鍼の施術を行うようにすることとしました。急性の痛みやコリは比較的、体の表層部分にその原因があると考えられており浅い鍼でもその効果は十分にあります。しかし...
2020.10.09 23:35本日は通常通り診療しております台風の影響で場所によっては警報など出ているところがあるようですが当院は通常通り８：３０～１２：３０まで診療しております。よろしくお願いします。
2020.10.07 02:12NK細胞の活性化の一端を担う鍼もうすっかり秋も深まってきたこの頃です。昼間と朝晩の気温差が大きく風邪をひきやすい季節です。服で体温調節をしっかり行い健康を維持しましょう。NK細胞というのは聞いたことはありますか？NK細胞とは、ナチュラルキラー細胞と呼ばれる自然免疫の主要因子として働く細胞で、特に腫瘍細胞やウィ...
2020.09.24 01:01ソフトな鍼で顔のみくみ解消！顔のみくみは誰でもあるもの。ただ日常的にむくんでいると「むくんだ顔＝いつもの顔」 と感じて気づかなくなります。そのままそのむくみが蓄積されていくと・・・頭痛が続く・くびのこりが続く・目の疲れがとれない・全身の倦怠感がとれない・むくみを「太った」と勘違いする など・・ソフトな鍼の...
2020.09.14 08:49季節の変わり目は急性痛に注意！今週にはいり一気に秋の季節がやってきました。この頃は季節がゆっくりと移り変わる、なんて悠長なことは言ってられません！急に移り変わるので体もなかなかついていけない、ということもあります。急に暑いから涼しい（肌寒い）となった場合、多いのが急性の痛みです。例えば、ぎっくり腰や寝違い、膝...
2020.09.11 02:37「顔デカ化」の予防！最近「食いしばり」の症状の方が増えているように感じられます。「食いしばり」の症状をご自身で自覚することは稀ではないかと思います。大抵、歯医者さん、整体院や整骨院などで気づかされることがほとんどです。ただそれに付随する症状はたくさんあります。頭痛やめまい、耳鳴り、首こり、肩こり、眼...
2020.09.01 23:45冬に向けた体づくり（秋の養生法）まだまだ暑い残暑が続いていますが朝、晩は少し風が変わったようにも感じられるようにはなってきました。ただこのところ夕立ちというのかゲリラ豪雨が激しく毎朝の天気予報のチェックは欠かせません！とはいえ暦の上ではもう秋です。今回の題名にもなっていますが冬に向けた体づくりを意識しないといけ...