台風接近で体調を崩す？？

今日は台風２０号が接近しています。大きな災害がないことを祈るばかりです

台風が近づくと体調を崩すことあると思いますか？実は結構おられるものです。

例えば頭痛が酷くなる、肩こりがきつくなる、膝が痛くなる、喘息発作が出るなど多種多様にあります。これらは「気象病」とも呼ばれています。この気象病に関する本も出ているくらいです。普通の低気圧よりもっと気圧の下がる台風がくると症状はもっと憎悪することもあるようです。

ご自身ではなんともできませんが自律神経をうまくコントロールすることで症状の軽減はできるのでは？と考えています。

まずは今日の台風が大きな災害なく過ぎていくことを願います